うつ病について

2024年6月4日号
土浦市医師会 上月英樹（土浦メンタルクリニック）

　うつ病についての理解を深めるための活動が盛んに行われており、だいぶ一般の方にも浸透してきたと思われます。今回は、うつ病の重要な点のおさらいをします。

　うつ病は、抑うつ気分（いわゆる晴れ晴れとしない感じ）や、興味の喪失（趣味的なものへの関心が薄れる）、またはその両方を伴い、それに加えて、食欲・睡眠・性欲の大幅な増減が２週間以上続くときに診断されます。甲状腺機能が低下している場合にも同じような症状が現れるので、うつ病の確定診断をするためには、採血をして甲状腺ホルモンを測定することが必須です。

　うつと聞くと、すぐに犯人探しが始まりますが、うつの原因はいまだ不明です。では何が誘因かというと、これは星の数ほどあります。しかし、ここで気をつけなければいけないのは、誘因が全くない場合も多いということです。むしろ誘因のないうつのほうが、内因性うつといい、より重篤なことがあります。

　それから、別の角度からうつを表現することがあります。すなわち、「うつは波である！日内変動に留意する」ということです。決まって朝に死にたくなり、深夜に楽になる。だから、いやな朝を迎えたくなくて、寝るのが遅くなり、そして、昼夜逆転してしまう！

　心当たりのある方は、早めに精神科や心療内科の扉をノックしてください！！